Die Kraft der Klangmassage

Ein Klangbad bzw. die Anwendung von Klangschalen dient in erster Linie der Entspannung und dem ganzheitlichen Wohlbefinden. Bei einer Klangmassage werden therapeutische Klangschalen auf und um den Körper platziert und in Schwingung versetzt.

Unser Körper besteht zu einem Großteil (70 – 80 %) aus Wasser. Lässt man einen Stein in einen See fallen, entstehen konzentrische Kreise, die sich über das gesamte Wasser ausbreiten. Jedes Molekül des Wassers wird so in Bewegung versetzt. Ähnliches tritt bei der Arbeit mit Klängen ein. Die Klangschwingungen breiten sich durch das Gewebe, die Muskeln, Knochen und Organe aus und regen den gesamten Körper an. Blockaden und Verspannungen können sich lösen.

Klangschwingungen besitzen die Fähigkeit, uns tief zu durchdringen und auf unsere Gehirnwellenmuster einzuwirken. So ist es in der Klangentspannung möglich dein Gehirn von einem normalen Beta-Zustand (konzentriert) in einen Alpha-Zustand (entspannt) und sogar in einen Theta-Zustand (meditativ) oder Delta-Zustand (Tiefschlaf) zu versetzen.

Ablauf der Klangmassage

Erlebe den wohltuenden Ablauf einer Klangmassage in der Soundflow Praxis. Hier erfährst du, wie wir deine Sitzung gestalten, um dir eine tiefgehende Erholung zu bieten.

1. Begrüßung und Vorgespräch: Zu Beginn deiner Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Vorgespräch. Hierbei klären wir deine individuellen Bedürfnisse, Erwartungen und eventuelle gesundheitliche Beschwerden. Dieses Gespräch hilft uns, die Klangmassage optimal auf dich abzustimmen.

2. Einstimmung und Vorbereitung: Du legst dich bekleidet und bequem auf die Massageliege. Ich sorge dafür, dass du dich wohl und geborgen fühlst. Eine angenehme Raumtemperatur und eine entspannte Atmosphäre mit sanftem Licht schaffen den perfekten Rahmen für deine Klangmassage.

3. Klangreise: Nun beginnt die eigentliche Klangmassage. Ich positioniere verschiedene Klangschalen auf und um deinen Körper und spiele sie sanft an. Die entstehenden Klänge und Vibrationen breiten sich in deinem Körper aus und erzeugen eine tiefe Entspannung.

4. Nachklang: Nach der Klangmassage hast du Zeit, die Effekte nachklingen zu lassen. Du bleibst noch einige Minuten entspannt liegen, um die Erfahrungen in Ruhe nachzuspüren. Diese Phase der Nachruhe ist wichtig, um die positiven Wirkungen der Klangmassage zu vertiefen.

5. Abschlussgespräch: Zum Abschluss der Sitzung tauschen wir uns in einem kurzen Gespräch über deine Erfahrungen aus. Ebenso hast du die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Vorteile der Klangmassage

Tiefenentspannung: Fördert eine umfassende Entspannung und inneren Frieden.
Stressreduktion: Hilft, Stress und Angstzustände abzubauen.
Verbesserter Schlaf: Unterstützt eine erholsame Nachtruhe.
Erhöhte Durchblutung: Regt die Blutzirkulation und den Stoffwechsel an.
Muskelentspannung: Löst Verspannungen und fördert die muskuläre Erholung.
Selbstheilungskräfte: Stärkt die körpereigenen Heilungsmechanismen.
Emotionale Balance: Hilft, emotionale Blockaden zu lösen und die emotionale Stabilität zu fördern.
Kreativität und Konzentration: Steigert geistige Klarheit und kreative Fähigkeiten.
Energetische Harmonisierung: Harmonisiert das Energiesystem und fördert das allgemeine Wohlbefinden.

Bitte beachte: eine Klangmassage dient der Förderung von Wohlbefinden und ersetzt keine ärztliche Therapie oder medizinische Behandlung.