Klangmassage 1:1
Die Klangmassage 1:1 ist deine persönliche Auszeit nur für dich. In einem geschützten, ruhigen Rahmen darf dein Körper loslassen und dein Nervensystem tief entspannen. Die sanften Klänge und Vibrationen wirken direkt auf Körper und Geist und unterstützen dich dabei, wieder in deine innere Balance zu finden.
Ablauf
Du kommst in Ruhe an und hast Zeit, dich im Raum zu orientieren und anzukommen. Bei einer Tasse Tee erhältst du eine kurze Einführung zum Ablauf. Dabei werden alle offenen Fragen geklärt, sodass du entspannt starten kannst.
Anschließend machst du es dir auf der Liege bequem – mit Decke und allem, was du brauchst. Die Klangmassage beginnt mit tibetischen Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten, die sanft auf und um deinen Körper eingesetzt werden.
Die Schwingungen wirken tief entspannend und unterstützen das Loslassen auf körperlicher und mentaler Ebene. Während der gesamten Zeit darfst du einfach liegen und empfangen.
Im Anschluss folgt eine kurze Nachspürphase in Stille, damit die Wirkung nachklingen kann.
Zum Abschluss kommst du langsam wieder ins Hier und Jetzt zurück und gehst in deinem eigenen Tempo zurück in den Alltag.
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Dauer: 75 Minuten
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Preis: 75 €
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Ort: Soundflow Klangraum, Stuttgart-Vaihingen
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Buchung: über Calendly.
Vorteile von Klangarbeit
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kann Stress reduzieren und zur inneren Ruhe beitragen
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unterstützt tiefe körperliche und mentale Entspannung
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fördert das Loslassen von Anspannung und Gedankenkarussell
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stärkt die Körperwahrnehmung und das Gefühl von Balance
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wirkt ohne aktive Anstrengung – einfach liegen und empfangen
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schafft Raum für Regeneration und neue Energie.
Hinweise und Kontraindikationen
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bei Schwangerschaft, Epilepsie oder Herzschrittmacher bitte vorher ärztlich abklären
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nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder schweren Erkrankungen
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ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Wenn du unsicher bist, melde dich gerne vorab bei mir – wir klären das in Ruhe gemeinsam.